I have dug the pit.
I have been digging the pit.

Я вырыл яму(я выполнил заказ,оплатите работу)
Я рою яму (рою яму уже несколько дней.Могу ли я взять перерыв?)

I've driven to the hotel.
I've been driving to the hotel.

Я у отеля (вы где? выходите).
Я еду до отеля (уже час вместо обещанных 15 минут, а отеля так и нет. Скажите, где просчет: либо вы неправильно объяснили дорогу, либо я заблудился.)

They have sent the documents.
They have been sending the documents.

I've spent the money
I've been spending the money
Они отправили документы.(Сообщите,как только вы их получите)
Они отправляют документы(Подождите,пока они закончат процесс)

(У меня не осталось денег, потому что) я их потратил, (поэтому дайте мне денег.)
(От первоначальной суммы у меня осталось столько-то столько-то, потому что я уже как вторую неделю) их трачу.

We have spoken much.
We have been speaking much.

Мы многое обговорили(по поводу этой проблемы).(Теперь предложите решения)
Мы говорим слишком много(уже два часа подряд.Не пора ли заканчивать?)
She's told me.
She has been talking.

Она мне (уже) рассказала (, поэтому не нужно мне сейчас повторять то, что я и так уже знаю).
Она говорит (уже 15 минут, поэтому остается немного времени до окончания собеседования).

The wound has bled.
The wound has been bleeding.

(-Откуда столько крови?)-рана кровоточила.
Рана кровоточит(уже два часа.Позовите врача)
I've bought the phone.
I've been buying the phone.

Я (уже) купил телефон (, поэтому мне уже не нужны твои деньги, которые я у тебя просил в долг на покупку телефона).
Я (уже как час) покупаю телефон (, но ещё не могу его купить, потому что у них сломался терминал, чтобы провести оплату, но они его пока ещё не починили).

I have seen this comedy.
I have been seeing this comedy.

я (уже) видел эту комедию.(Переключи канал)
Я смотрю эту комедию(уже на протяжении двух часов.Хочешь присоединиться?)
I've written the letter
I've been writing the letter

(Как я обещал ранее) я написал письмо (приходите и заберите его).
Я пишу письмо (уже второй день, но из-за отсутствия сведений не могу его дописать. Сообщите им, что мне нужна от них информация для этого письма).

The car has been serviced.
The car has already been serviced for a month.

(У меня есть опыт вождения, потому что) у меня есть машина (и права).
У меня машина (еще только две недели, поэтому у меня нет достаточного опыта вождения).

I have had lunch.
I have been having lunch.

(Спасибо,но я уже) пообедал.
Я обедаю (всего 15 минут, поэтому еще не успел наесться).
I have jumped.
I have been jumping.

Я уже прыгнул (и жду результата).
Я уже прыгаю (целый год, но хорошего результата пока нет).

I have been ill.
I have been ill.

(Извини,что не пришел на твой день рождения)Я болел
я (целую неделю) болел,(поэтому не ходил на работу)

I've crushed …
I'be been crushing …

(Откуда эти пятна на подоконнике?) (От) жуков, я их давил.
Я (пока еще) давлю жуков (осталось еще немного. Подожди.)

It has cost much.
It has been costing much.

(этот обед нам)дорого стоил(разделим счет пополам?)
(с начала кризиса) это (стало) стоить дорого.

He has thought
He has been thinking

Он обдумал (это и у него есть готовое решение - звони ему, чтобы узнать).
Он обдумывает (пока это. Рано ему еще звонить.)

They have forgiven you.
They have been forgiving you.

(ты можешь подойти к ним),они простили тебя.
(что ты такого натворил, что)они прощают тебя (аж два месяца)

I've been chosen
I've been choosing

(Вот мой пропуск) меня выбрали.
(Я уже полчаса) выбираю (подходящую обувь, но пока не могу найти.)